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Ateneo Empresarial, en el marco de Ciclo de Talleres Agenda 2016, presentará el tema “Mindfulness: herramienta para el liderazgo y éxito profesional”, facilitado por Jacqueline Pinto, Ingeniero en Computación, Especialista en Desarrollo Organizacional, Terapeuta Psicocorporal, Diplomados en Inteligencia Emocional, Negociación y Resolución de Conflictos, Coaching Empresarial y Estudios de Counseling y Terapia Gestalt. Facilitadora Gestalt, Psicodramatista.

El taller será el miércoles 17 de febrero de 2016, compartiendo una jornada con el objetivo de aprender técnicas de atención plena para ganar visión global, perspectiva y tomar mejores decisiones; así como la experiencia de explorar los fundamentos teóricos y prácticos del Mindfulness, los efectos que produce en nuestro cerebro, y su impacto en el estado mental, físico y psico-emocional; obteniendo formas sencillas de aplicarlo en su día a día de forma de obtener, entre otros, los siguientes beneficios:

  • Reducir los niveles de estrés y propiciar un estado general de bienestar, permitiendo con ello reducir las tensiones en el entorno laboral y responder más adecuadamente a las presiones cotidianas.
  • Desarrollar la auto conciencia y la gestión efectiva de las emociones, competencias clave de la Inteligencia Emocional.
  • Mejorar la capacidad para tomar decisiones.
  • Mejorar la concentración, la memoria y la capacidad de aprendizaje.
  • Aumentar la capacidad para comunicarse efectivamente, la escucha activa y la empatía.
  • Responder con efectividad y eficacia, lo cual mejora la productividad.
  • Favorecer el trabajo en equipo y mejorar las relaciones entre colaboradores y con los clientes.
  • Incrementar la creatividad.
  • Mejorar la gestión de los conflictos laborales.
  • Aumentar la motivación y la satisfacción en el trabajo.

Información clave para nuestro encuentro:

  • Taller Mindfulness: Herramienta para el Liderazgo y Éxito Profesional.
  • Caracas, 17 de febrero de 2016.
  • Horario: 8:00am a 5:00pm.

Más información sobre este taller y otros a través del correo electrónico: contacto@ateneo-empresarial.com

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